Aunque es claro que estamos afrontando momentos complejos, de nada nos ayuda ser negativos.
A la mano de la gran mayoría tiene como un aliado la tecnología, sea cual sea la necesidad, actualmente por redes sociales se están apoyando a las familias mas vulnerables, empresas que se están reinventando, independientes que están buscando ofrecer nuevos servicios, según las circunstancias.
Elaborado por: July Angélica Ortiz, Yury Catherine Dueñez y Diana Margarita Reales psicólogas en formación.
Supervisado: Natalia Blanco Carrascal, Psicóloga UNAD.
la resiliencia nos ayuda a superar y a tener una mejor autoestima y conciliar cualquier situacion que nos este afectando emocionalmente y nos hace mas fuertes, ya que si tenemos estos 10 pasos en nuestras vida todo sera mucho mas facil y no nos dejaremos derrumbar por niguna situacion.