Ansiedad & Hábitos saludables
- Lida Maritza Suarez Suarez
- 23 nov 2020
- 1 Min. de lectura
Promoviendo hábitos saludables como herramientas para mejorar la calidad de vida.
De acuerdo al diagnóstico realizado a partir de los resultados obtenidos con la aplicación del instrumento (CAP), implementado a la comunidad compuesta por 75 personas de la región de Cundinamarca Colombia. Se identificó que en el 61.3% de los encuestados aumento el consumo de alimentos debido al confinamiento.
LLenando la sopa de letras!!
Muy buen tema y buen contenido explicativo en el video.
Cordila saludo estimada comunidad, recordemos que promover los hábitos saludables: alimentación sana, ejercicios físico y dormir las horas indicadas es una gran herramienta para mejorar nuestra calidad de vida, como lo mencionan en sus valiosos aportes, muchas gracias, bendiciones..
Atentamente,
Blanca Nidia Galviz
Psicóloga en Formación
Muy buen vídeo, detallado y muy bien explicado. Las herramientas que brindan en él son muy útiles y la actividad ayuda a afianzar ciertos conceptos. ¡Un buen post acerca de la ansiedad y sus posibles consecuencias!
Hola bienvenidos, para nosotros es un placer contar con su participación.