Como Gestionar las Emociones

Es importante conocer y saber reaccionar frente a las emociones que se sienten en nuestro día a día para lograr un autocontrol en las mismas, en el siguiente video se da a conocer como podemos gestionar las emociones y aprender a dominarlas.

Duración Video: 2:57

Elaborado por:

Mónica Cardona

Octavio García

Olga Yolanda Ramos

Supervisado por:

Ps. Luz Ángela Suárez

Monitora - Leidy Ortiz