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Foto del escritorjudith.martinez

Hábitos de vida saludable- La naturaleza un aliado de la salud mental


La naturaleza y sus componentes, como: La luz natural, sonidos, espacios verdes, los ríos, etc, tienen numerosos efectos positivos en la salud mental y física. Por lo tanto, desde el escenario de práctica SISU de la UNAD, nos gustaría animarte a que programes una salida de campo, pasar más tiempo en contacto con ella y sentir todos los beneficios que te ofrece.

¡Anímate!

Practicante: Sandra Arce Posada

Aprobado por: Judith Martínez Ines –Psicóloga

25 de Noviembre de 2020.


178 visualizaciones43 comentarios

43 Comments


jppv1568
Dec 04, 2020

Muy interesante y pertinente en estos tiempos que estamos viviendo, en donde debemos vivir en armonía con la naturaleza y hacer buen uso de los recursos naturales.


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Gracias por compartir información importante para poner en práctica

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Yezzo Cardenas
Yezzo Cardenas
Nov 28, 2020

Interesante el tema, me gusta saber sobre naturaleza

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lalyrangelp_0511
Nov 28, 2020

que bueno sandra, me gusta tu trabajo

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pardokate96
Nov 28, 2020

Excelente aporte

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