Mi primera red de apoyo..."Soy yo"
- Lida Maritza Suarez Suarez
- 11 may 2020
- 1 Min. de lectura
Por: Sandra Aranguren - Psicóloga en formación
Supervisada por: Lida Suárez-Psicóloga
Duración: 4 Minutos
Aunque es claro que estamos afrontando momentos complejos, de nada nos ayuda ser negativos.
A la mano de la gran mayoría tiene como un aliado la tecnología, sea cual sea la necesidad, actualmente por redes sociales se están apoyando a las familias mas vulnerables, empresas que se están reinventando, independientes que están buscando ofrecer nuevos servicios, según las circunstancias.
La importancia del autocuidado y del inteligente manejo autonomo de mi salud mental y de la salud de mis emociones