¿Qué sabes sobre el COVID -19 para protegernos en Familia?

Por: Jennifer Muñoz Chaux & Lina María Angarita Gómez –Psicólogas en formación

Supervisado por: Nelly Campos Ramírez & Luz Margery Motta Polo.

ZSUR – UDR La Plata - CCAV Neiva

En estos momentos, la información sobre el COVID-19 evoluciona rápidamente, a medida que avanza la pandemia, surgen muchas dudas e inquietudes sobre cómo cuidarnos en familia, para así de esta manera proteger a nuestros seres queridos y sobre todo a nosotros mismos.

Tener conocimiento y el estar informado es importante, por eso, en este espacio brindaremos algunas pautas para poder ser aplicadas en el núcleo familiar y fortalecer de esta manera la forma de prevenir el COVID-19.

“Tú no eliges a tu familia. Ellos son un regalo de Dios para ti, como tú lo eres para ellos.” (Desmond Tutu)

Querida familia: hoy los invitamos a participar en esta actividad que les permitirá conocer un poco más acerca del COVID-19 y los métodos de prevención.

Dirigido a: Toda la familia (de cualquier edad)

Duración: 15 a 20 minutos aproximadamente

¿Qué debe hacer mi familia en esta actividad?

· Observar detalladamente la infografía y practicar en el hogar los pasos de autocuidado.

· Una vez observada la infografía podrá seguir el enlace en donde encontrará un video acerca de la “Prevención del COVID-19”

¿Qué debe hacer mi familia en esta actividad?

Al final encontrarán un crucigrama que se podrá realizar en línea para evaluar y fortalecer los conocimientos que tiene frente al tema, donde tiene también las opciones de compartirlo y/o descargarlo.

¿Qué aprendimos en familia con estas actividades?

Recuerda participar y dejar su valioso comentario sobre la experiencia con relación a las actividades realizadas.

¡Todo(a)s son Bienvenido(a)s!

En este espacio encontraras métodos de prevención contra el COVID-19, para lo cual te invitamos a ponerlos en práctica y a cuidar a tu familia, porque recuerda “Yo cuido los tuyos tu cuida los míos y entre todos nos cuidamos”

¿Qué es el COVID-19?

Teniendo en cuenta que existe diferente información acerca de lo qué es el COVID-19 y sus medidas de prevención, se realiza un vídeo en el que encontrará de manera detallada la contextualización de la pandemia, como también las pautas de prevención para el mismo.

Por favor haga clic en el siguiente enlace para ver el vídeo de manera completa:

A continuación los invitamos a participar en la actividad interactiva, la cual consta de un crucigrama, que puede ser realizado en línea, como también imprimirlo o si desea compartirlo con sus familiares y amigos.

Crucigrama Prevención COVID-19

Por favor haga clic en el siguiente enlace para acceder al crucigrama:

https://puzzel.org/es/crossword/play?p=-M5inddpOyGdrEp4x7k5

Además, estimadas familias recordemos algunas pautas y tareas de autocuidado frente al COVID-19 que deben aplicar

1. Mantener una actitud optimista y objetiva frente a su familia.

2. Llevar a cabo los hábitos adecuados como de higiene y prevención que recomienden las autoridades sanitarias.

3. Evite hablar permanentemente del tema.

4. Apóyese en su familia y amigos.

5. Ayude a sus seres queridos y conocidos a mantener la calma y a tener un pensamiento adaptativo a cada situación.

6. Acuda a fuentes oficiales y busque información contrastada por expertos: Ministerio de Sanidad, Colegios Profesionales Sanitarios, Organismos Oficiales, OMS, entre otros.

7. No contribuya a dar difusión de información y noticias falsas.

8. Tenga cuidado con las conductas de rechazo, estigma y/o discriminación hacia los demás.

9. Por último, recuerde NO SALGA DE CASA, trate al máximo de cumplir el confinamiento social.

Y finalmente, los invitamos a realizar sus comentarios frente a la información y las actividades realizadas.

De antemano les agradecemos la participación en este espacio.