¿Sientes estrés, miedo, ansiedad, depresión y altibajos de ánimo, en este confinamiento?
- Lida Maritza Suarez Suarez
- 9 jul 2020
- 1 Min. de lectura
Este vídeo, nos guiara como gestionar estas conductas y emociones.
Por: Sandra Montoya y Diana Sanabria. Psicólogas en formación
Supervisado por: Lida Suárez. Psicóloga
Cordial saludo
A nivel individual y comunitario es de vital importancia el cuidado de la salud mental y más en estos momentos de cambio donde nuestros hábitos pueden afectar las rutinas y traer problemas físicos y psicológicos.
Gracias por la información es muy significativa para toda la comunidad
Cordialmente,
Ana Marcela Gutiérrez